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得了关节炎会有哪些表现?这5个不适症状很常见

发表日期:2022-05-06 17:07:19 | 文章来源 :互联网

一旦得了关节炎,身体可能会出现各种各样的不适症状,这对于患者来说是非常痛苦的,若没有进行及时调理,会对生活造成较大影响。但很多人在日常生活中都无法及时发现自己的关节炎,以至于耽误治疗加重病情。那么关节炎的症状有哪些,该如何早期发现关节炎呢?

关节炎有哪些症状?

1、 疲劳

患有关节炎的朋友在早期会感觉到身体很疲劳,明明没有做很多事,但就感觉精力在慢慢下降。同时,人的精神还会呈现出比较抑郁的状态,情绪非常低落。

2、 低热

当关节炎的病情比较严重之后,患者会有发低烧的情况,这是因为炎症一直在体内得不到清除,我们的身体就会自动通过提高体温的方式来杀掉细菌。如果长期反复的发低烧,我们一定要引起重视。

3、 体重下降

患上关节炎后人的体重会慢慢变轻。这是因为在关节炎的症状的折磨下,人的食欲会不断下降,导致没有胃口,慢慢的就会变瘦了。

4、 关节僵硬

关节持续性的僵硬可能是内风湿关节炎的早期症状,关节僵硬常见于手指,严重的还会出现全身僵硬。

5、 关节压痛

手脚的关节压痛是内风湿关节炎典型的早期症状,在手指进行按压活动时,指关节会感觉到很疼痛。

关节炎吃什么好?

1、 绿茶

绿茶中含有茶多酚的成分,不仅能够增强人的抵抗力,还能抗衰老,缓解关节炎。经常喝绿茶,能够有效改善50%的关节疼痛。

2、 虾

虾是海鲜产品中较为常见的食品,不仅口味鲜美,而且营养丰富,虾中含有大量的维生素D及铁元素,对于缓解关节炎疼痛有着很大的帮助。

3、 甜椒

甜椒是一种常见的食物,其中含有丰富的维生素B6,维生素C和叶酸等营养物质,不仅能够为身体提供多方面的营养物质,还能有效的缓解关节疼痛,有关节炎的朋友们可以多吃一些甜椒。

关节炎不仅会为身体带来损伤,而且会严重影响到人们的出行,人疼痛难忍,所以我们在日常生活中一定要多多预防关节炎。出门在外时一定要注意安全,避免磕伤碰伤。另外也要对关节进行保暖,尽量避免关节长时间的暴露在冷空气下。

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