秋季养生我国西北和东北地区冬季格外寒冷，有时气温低到零下20℃以下。寒冷冬季会造成血管脆弱，连累心脏，正是心脑血管疾病高发期，同时也易出现呼吸系统 ...
发布日期：2022-12-14
秋季养生经过几个月的生冷饮食，到了秋季脾胃异常疲劳;再加上盲目进补，使得脾胃功能进一步下降，以至于无法正常运化食物，从而导致不同程度的营养不良、 ...
发布日期：2022-11-15
秋季养生秋季时而暖和，时而寒冷，尤其是在早晨和晚上气温较低，中午气温高。皮肤作为身体的一道防护线，最易受到损伤，患皮肤病的风险高，比如面部过敏性皮炎 ...
发布日期：2022-11-04
秋季养生北方秋季早晚温差大，风沙天气多，空气比较干燥;南方秋季阳光仍然很强烈，雨水天气多且潮湿，最受影响的就是皮肤，易诱发或加重多种皮肤病，比如湿疹 ...
发布日期：2022-11-04
秋季养生很多人都有在秋天进补的生活习惯，其实，这样对身体免疫能力的提高有比较多的作用的，这样可以很好的帮助人们更好的入冬。但是秋天的时候也是不 ...
发布日期：2020-12-14
秋季养生一般到了秋季人们的食欲大增，是进补的好时节，秋季应该多吃一些应季蔬菜或者水果，营养价值堪比冬虫夏草，达到了延年益寿以及保健的功效。 ...
发布日期：2020-12-14
秋季养生多女性都会有手脚冰凉的情况，不管是在寒冷的冬天，还是在炎热的夏季也是一样手脚冰凉，这样一个手脚冰凉的情况，在中医上一般是称之为女性血虚，还 ...
发布日期：2020-12-12
秋季养生寒露是什么意思，很多人都不知道吧，这个是二十四节气之一，寒露的到来预示这秋季正式开始，也表示农忙时节已经到来。寒露节气作为二十四节气中比 ...
发布日期：2020-12-12
秋季养生秋季进补可以多吃莲子，莲子自古在中医养生的地位就很高，它滋补身体的效果非常好，莲子还可以有助于缓解失眠，促进睡眠，还能补肾健脾，提高免疫力，在 ...
发布日期：2020-12-12
秋季养生编者按：长命百岁，是对老人的一种美好祝愿。那么，如何养生?如何预防身体疾病?如何保持健康的体魄?成为我们最关注的话题。人民健康网推出《金 ...
发布日期：2020-12-12
秋季养生夏天炎热的气候，人们往往食欲不振，很少吃肉。进入深秋，日渐寒冷的天气让人们食欲大增，于是在秋天开始变本加厉吃，蔬菜、水果已经满足不了突如其 ...
发布日期：2020-12-12