秋天的时候是一个减肥的好季节,很多女性朋友都会选择在秋天的时候减肥。水果中富含比较丰富的营养价值,其实,我们所不知道的是,在秋天的时候吃 ...
发布日期:2020-12-14“立秋之日凉风至”,8月8日进入立秋节气。立秋后,自然界的阳气开始收敛、沉降,气温由酷暑模式逐渐变得凉爽。此时,暑湿尚未消退,秋燥 ...
发布日期:2020-12-14初秋(孟秋)从立秋到处暑,承夏热之余气,可久晴无雨,秋阳肆虐,温度较高,故有“秋老虎”之说。秋燥与温热结合可侵犯人体而出现咽干、腹 ...
发布日期:2020-12-13小暑意味着盛夏开始,气温持续升高。小暑之时,湿气很重,脾受湿邪的侵袭,人体很容易出现乏力、食少等症状。因此,小暑养生要注意饮食清淡,少食油腻 ...
发布日期:2020-12-137月12日是今年入伏第一天,也是三伏贴正式开贴的日子。近年来,越来越多的人感受到了传统中药穴位贴敷为身体健康和疾病治疗带来的益处,每年 ...
发布日期:2020-12-13烹调方法:木棉花、玫瑰花用水洗净后备用,白湘莲去芯,茯苓洗净后浸泡,瘦肉洗净切大块,在瓦煲内加入清水2000ml,将白湘莲、茯苓、木棉花一起放入煲 ...
发布日期:2020-12-13从7月12日开始,今年就将进入难熬的三伏天了,一共要经历40天。入伏后,高温、高热、高湿的“桑拿天”将频繁出现,热浪袭人,酷暑难耐,各类健康问题 ...
发布日期:2020-12-13《中国天文年历》显示,7月7日17时21分将迎来二十四节气中的小暑,标志着盛夏登场。专家提醒,此时节,“三伏”启幕,热浪滚滚,公众要注意防暑降温,驱 ...
发布日期:2020-12-13霜降时节,各地都有一些不同的风俗,就像大家都熟知的清明节扫墓、重阳登高、端午节吃粽子、中秋赏月等等都是长久以来传承下来的节气民俗。关 ...
发布日期:2020-12-12明日就是霜降了,很快天气又会变得更冷,初霜也即将出现。这样的一来,人们离冬季又更近了一点。在这样换季的阶段,不认真做好保健,特别容易生病。 ...
发布日期:2020-12-12进入白露后气温就会渐渐降低,所以白露期间特别需要注意起居养生。那么白露过后,有哪些事项要注意? ...
发布日期:2020-12-05