美食养生对很多人来说，大白菜是他们的冬季当家菜。它清淡可口，滋味鲜美，烹调方法多样，并且可以与多种食材混搭，让人百吃不厌。然而，对于这种菜，大家仍有很 ...
发布日期：2022-08-13
美食养生今天推荐的水煮蛋减肥法，对于很多想瘦身的都适用，接着往下看吧。水煮蛋减肥法怎么做效果更好1、把握煮鸡蛋的时间水煮蛋减肥法中，最重要的是 ...
发布日期：2021-02-23
美食养生一人食小份制年夜饭需求增加受到疫情的影响，今年春节很多人响应国家号召选择就地过年，因此放弃了与故乡亲人团聚的机会。很多人身处异乡，身边 ...
发布日期：2021-02-08
美食养生减肥期间，最担心的就是遇上假期，虽然遇上疫情，但目前仍然有说可以10以内聚会，也说可以省内玩。朋友们不会有很大型的聚会，小众聚会还是会有。平 ...
发布日期：2021-02-01
养生减肥记得2018年7月份的时候，钱枫似乎是曾经以一个月瘦20斤上过一次热搜，当时还被传为佳话，甚至一些比较极端的饮食控制方式还被当做“吃苦耐 ...
发布日期：2021-01-28
美食养生农历腊月初八是腊八节，腊八节要吃腊八粥，豆子那么硬，怎样才能快速煮烂?粥怎样才能煮得黏稠?腊八粥怎样煮才好吃?想要煮出好吃的腊八粥，一定要 ...
发布日期：2021-01-20
美食养生小王的父亲一直有动脉硬化的毛病，容易头晕，平时主要靠药物控制。但是小王觉得长期吃药不太好，害怕父亲出现副作用，加上听别人说多吃洋葱、黑木 ...
发布日期：2021-01-14
保健学堂屁股奇痒无比，却又不好意思挠，只能强行忍住，听起来就是一个悲伤的故事。37岁的张女士就遇到了这种悲剧，坐着痒、站着痒，连睡觉也痒…&hel ...
发布日期：2021-01-12
保健学堂体检的时候，测量血压是一项常规项目。一般来说，护士给咱们测血压，通常量一只手即可，但小编今天想给大家说的是：以后量血压，两只手都要测!阿婆双 ...
发布日期：2021-01-11
美食养生近日，韩媒对首尔市咖啡店的40种黑糖饮料和35款焦糖饼饮料调查，发现这些饮料一杯的平均含糖量为34.8g，相当于12块方糖，超过了韩国食药处建议的 ...
发布日期：2020-12-18
美食养生寒冷冬季，羊肉成了餐桌上的“宠儿”，随着需求增加，最近一段时间，羊肉价格出现了连涨八周的情况。销售人员介绍，羊肉价格自10下旬就开 ...
发布日期：2020-12-15
美食养生根据医学调查发现，现在全球的各地已经有越来越多的女性为了追求瘦而拒绝吃早餐，慢慢的就会患上厌食症，最终还导致性命的危险。在我们每天当中 ...
发布日期：2020-12-14
养生减肥在葡萄里面，它所含有的维生素C，非常的丰富，而且它的糖分又不算是水果里面过高的一种，所以如果我们可以尝试用葡萄去代替我们生活中某一餐，可以 ...
发布日期：2020-12-14
养生减肥选择适合的登山点、登山时间和登山装备。登山地点的选择应以安全性为前提，攀登难度应符合自身的运动条件。登山时间应避开气温较低的早晨和 ...
发布日期：2020-12-14
美食养生清晨咖啡的一勺糖、晌午解乏的一颗巧克力、晚上慰劳自己的一个甜点……人们常无法抵挡这些“甜蜜”的诱惑。但研究 ...
发布日期：2020-12-14
美食养生“一天一苹果，医生远离我”“清晨一杯茶，饿死卖药家”……苹果和茶的好处一直被广为流传。近日，澳大利亚伊迪斯考恩大学的研究人员在《自然》 ...
发布日期：2020-12-14
养生减肥健步走应保持什么速度?有一个专门计算心率的公式，可以指示当前速度是否适合自己。进行过程中，最佳心率应是：(220-年龄)×80%。比如，年龄20岁，他 ...
发布日期：2020-12-14
美食养生美国哈佛大学的一项新研究表明，吃辛辣菜肴可以减少癌症、缺血性心脏病、呼吸系统疾病造成的早亡风险，若吃一些生辣椒，患Ⅱ型糖尿病概率也会下 ...
发布日期：2020-12-14
美食养生烦躁不安、倦怠无力、食欲不振……一到伏天，很多人会出现这些“苦夏”症状，如何改善?武汉市中心医院临床营养科副主 ...
发布日期：2020-12-14
美食养生人自从断奶之后就开始吃五谷杂粮长大的。其实婴儿时期体重差别不是很大的，刚出生的婴儿最小也有2斤多，最重也只有10几斤，相差只有10多斤。可 ...
发布日期：2020-12-13
美食养生手足口病是由多种人肠道病毒引起的常见传染病，全年均可发生，一般5~7月是发病高峰，多发生于5岁以下的儿童，尤其是3岁以下儿童，以发热和手、足、 ...
发布日期：2020-12-13
美食养生首先，鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋是一样的，每500克鸡蛋或鸭蛋中蛋白质差不多都是45～70克，有时鸭蛋反而比鸡蛋多些。其次脂肪的含量鸭蛋中不但不 ...
发布日期：2020-12-13
美食养生小路通过吃辣条帮助自己提神，吃了一次感觉效果还不错，再也不困了，于是就每天晚上复习的时候都吃辣条。不久，小路就感觉非常难受，而且还发高烧，喉 ...
发布日期：2020-12-13
美食养生燕窝可是人尽皆知的滋补品，经济条件不错的女人，平日里都会选择购买一些燕窝食用养生。当然，燕窝可是不是随便吃一吃就有滋补效果的，想要养生的 ...
发布日期：2020-12-13
美食养生世界卫生组织规定，对于一个成年人，每天摄入来自游离糖的能量不要超过总摄入能量的10%;游离糖的能量摄入减少到总能量的5%以下，或控制摄入量每 ...
发布日期：2020-12-13