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孕妈便秘怎么办?用它!用它!用它!

发表日期:2022-09-14 16:38:44 | 文章来源 :互联网

排便次数减少,每周排便< 3次

粪便干硬难下、排便不尽感.....

既不敢太用力,又不敢随便用药

又不能把嘴堵上不吃饭

哎,怀孕本就辛苦,奈何还要遭遇便秘

这对于孕妈妈们来说,真真是太太太难啦!

要问,孕期便秘有哪些危害?

首当其冲就是增加流产、早产的风险

还会诱发像痔疮、肛裂等肛门直肠疾患

关键的关键,本来今天开开心心

便不出就难受啊,想哭啊!

不利于情绪健康,宝宝也跟着受影响啊!

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所以,是时候了解一下

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而且,充分考虑到孕产妇的营养需求

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每袋加入80ml温开水调匀

可在晚上睡之前服用哦!

那样,在每天早晨醒来

就可以享受到排便丝滑的快感了!

长期食用,养成规律排便

且还是香蕉便,一个字——“爽”啊!

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